Der Sportbereich

Hier finden Sie einen Überblick über den Sportbereich

Die aktuellen Mitgliedschaften

Maximal 30 Anmeldungen möglich. 

Basis

12 Monate

89€ / Monat

Inhalt

Vertragsgespräch/Besichtigung

Probetraining 75Min kostenlos

Training im Fitnessbereich

Termine bis zu 30 Tage in voraus buchen

1 Fitness Check zu Beginn

1 Verlaufskontrolle nach 3 Monaten

10% Rabatt auf Personal Training

10% Rabatt auf Heilpraktiker Leistungen

Trainingsplan

Bestform 2.0 Empfehlung!

12 Monate + 12x PT

139€ / Monat

Inhalt

Vertragsgespräch/Besichtigung

Probetraining 75Min kostenlos

Training im Fitnessbereich

Termine bis zu 30 Tage in voraus buchen

1 Fitness Check zu Beginn

Verlaufskontrolle alle 3 Monate

10% Rabatt auf Personal Training

10% Rabatt auf Heilpraktiker Leistungen

1x 60Min Personal Training im Monat

Individueller Trainingsplan

Gesundheit

12 Monate + 12x PT + HP

249€ / Monat

Inhalt

Vertragsgespräch/Besichtigung

Probetraining 75Min kostenlos

Training im Fitnessbereich

Termine bis zu 30 Tage in voraus buchen

1 Fitness Check zu Beginn

Verlaufskontrolle alle 3 Monate

10% Rabatt auf Personal Training

10% Rabatt auf Heilpraktiker Leistungen

1x 60Min Personal Training im Monat

Individueller Trainingsplan

1 x Schröpfen im Monat

10er Karte Lymphomat

1 Vitamin C 7,5g Infusion im Monat

Informationen zur Mitgliedschaft

Maximal 30 Anmeldungen möglich. 

 

  • Garantiert ruhiges Studio durch Buchung im Kalender
  • Termindauer 75 Minuten pro Trainingseinheit
  • Hell, modern und aufgeräumt
  • Markengeräte von ATX, Titanium Strength, Adidas, Hammer und Blackroll
  • Barrierefreier Zugang, WC vorhanden
  • 2 Parkplätze und gute Parksituation in der Straße vorhanden
  • Termine 30 Tage im voraus reservierbar
  • 10% Rabatt auf Personal Trainings
  • 10% Rabatt auf HP Leistungen

 

Öffnungszeiten:

Mo - Fr =  8 - 22Uhr

Sa + So = 10 - 18Uhr

 

Bezahlt wird Monatlich zum Vertragsdatum. 

Für Neukunden: Bitte bringen sie den ausgefüllten Anamnesebogen mit.

 

- Training als Maßnahme gegen Rückenprobleme
- Training als Präventivmaßnahme gegen Migräne
- Gesundheitstraining
- Medizinisches Fitnesstraining
- Rückenfit
- Bodybuilding
- HIIT Workouts (Zirkeltrainings)
- Kardiovaskuläres Training
- Gewichtsreduktion

Die genauen Auswirkungen vom Sport hängen von der Art, Intensität und Regelmäßigkeit der Aktivitäten sowie von den individuellen Gesundheitsbedingungen ab.

Durch präventive Maßnahmen können vor allem das Risiko von „Volkskrankheiten“, die mit dem Lebensstil zusammenhängen, gezielt senkt werden. 

Dazu gehören u.a. Diabetes Typ 2 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

 

​Durch einen gesunden Lebensstil können Sie das Risiko dieser und einiger anderer Krankheiten deutlich verringern. Zum Vorbeugen helfen zum Beispiel ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Natürlich gibt es auch Faktoren, die der Prävention schaden, wie Rauchen, Alkohol, viel Zucker in der Ernährung und ständiges Sitzen.

©2025 Andreas Ewert - Heilpraktiker

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