Personal Training

Steigerung der Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit

Sie möchten fit werden, Beschwerden lindern oder Ihre Gesundheit nachhaltig stärken?
Als Heilpraktiker und Personal Trainer begleite ich Sie in meinem Studio in Bischofsheim mit einem Training, das exakt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Dabei verbinde ich medizinisches Wissen mit praktischem Training – für schnelle Erfolge und langfristige Resultate.

Ihre Vorteile beim Personal Training:

Individuelle Betreuung: 1:1 Training – ganz auf Ihre Ziele abgestimmt

Ganzheitlicher Ansatz: Kombination von Bewegung, Ernährung und naturheilkundlichen Methoden

Schmerzlinderung & Prävention: gezieltes Training gegen Rücken- und Gelenkbeschwerden

Motivation & Kontrolle: Sie trainieren effektiv, sicher und bleiben langfristig am Ball

 

Für wen ist Personal Training geeignet:

Menschen mit Rückenschmerzen oder Verspannungen, die aktiv etwas dagegen tun möchten

Berufstätige, die fit trotz Stress und Zeitmangel bleiben wollen

Sportler, die ihr Training optimieren möchten

Frauen und Männer, die nachhaltig Gewicht reduzieren oder ihre Fitness verbessern wollen

 

Ablauf

Termin fürs Erstgespräch - vereinbaren

Anamnese & Check-up – wir analysieren Ihre Ziele, Beschwerden und Ausgangssituation

Trainingsplan – individuell auf Sie abgestimmt

Begleitung & Kontrolle – regelmäßige Anpassung des Plans für maximale Fortschritte

Erfolge feiern – sichtbare Resultate durch gezieltes und motivierendes Training

 

👉 Vereinbaren Sie jetzt Ihr Erstgespräch und starten Sie mit einem Personal Training, das Ihre Gesundheit nachhaltig verbessert.

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